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近年來，男性健康已經(jīng)逐步被大眾所認(rèn)識和重視，但有些健康觀念還是不夠普及，如治未病、未病先防等，有時疾病剛剛冒出苗頭時，就該及時調(diào)治，而不是“忍著”。

三穴常揉可告別前列腺肥大

有位中年男子來找我看病，他的職業(yè)是出租車司機，病因是腎臟積水。問診時，我問他有沒有小便時間長、小便分叉、尿不凈等情況。他點點頭，說上廁所時，常常在小便池前站很久才尿出來?？粗鴦e人上廁所的時候，一脫褲子就噴涌而出，自己感覺很尷尬。說完之后，他又不解地問：“大夫，我是腎臟積水，您問我前列腺的問題做什么？”

我告訴他，出租車司機因為久坐的緣故，再加上大小便沒有時間點，容易憋尿，因此很容易出現(xiàn)前列腺增生肥大的問題。前列腺肥大不僅會造成排尿困難，還可能會誘發(fā)腎臟積水，進一步還有可能發(fā)展為前列腺癌。所以，出現(xiàn)前列腺肥大一定要早治。

我當(dāng)時給他進行了針刺，取太溪穴、水泉穴、陰谷穴扎針。太溪穴是足少陰腎經(jīng)的原穴。很好找，就在足內(nèi)側(cè)，內(nèi)踝后方與腳跟骨肌腱之間的凹陷處，也就是說在腳的內(nèi)踝與跟腱之間的凹陷處，左右腳上各一個。《九針十二原》說：“腎也，其原出于太溪穴，太溪二。”太溪，太，大的意思。所以太溪的意思是，刺激此處可以讓腎經(jīng)水液匯集成較大的溪水。

在太溪穴直下方 1 寸處，是水泉穴。水泉，一聽名字就知道，刺激此穴可以讓水如泉般源源不斷外流，它也是足少陰腎經(jīng)的穴位，可以利尿。

陰谷穴位于腘窩內(nèi)側(cè)，屈膝時，當(dāng)半腱肌肌腱與半膜肌肌腱之間。陰谷穴可以益腎理氣，通利膀胱。足少陰腎經(jīng)是從腿到胸的，針刺這三個腎經(jīng)上的重要穴位，可以補腎、益氣、利尿。

針刺過之后，這位司機有上廁所的意思，回來之后當(dāng)時就說，解小便從來沒有這么順暢過，太神奇了。

我聽了笑了，中醫(yī)在治某些疾病方面療效確實顯著，讓人感覺很神奇，其實這在醫(yī)生眼里根本不算什么。我給他開了治腎臟積水的藥物，同時叮囑他，上面這三個穴位，有時間了就來醫(yī)院扎針，沒時間的話，自己在家按揉也可以，每個穴位各 300 次。那個司機后來復(fù)診，說解小便的問題順暢多了，腎臟積水也再沒犯過。這是當(dāng)然，他的腎臟積水是由于前列腺增生肥大引起的，是病根，病根除了，附屬的病癥自然就不會再犯了。

治前列腺增生肥大，有個外敷方效果也非常好。取生梔子，芒硝打粉備用。用蜂蜜將以上藥粉一小勺調(diào)成糊狀，每天晚上臨睡覺前外敷肚臍，再用膠布固定。一般三五天后小便就會順暢很多了。

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