【資料圖】
1、淮山藥能起到益氣養(yǎng)陰、補(bǔ)脾肺腎的作用，可以調(diào)理脾虛食少、身體倦怠乏力等癥狀，如果出現(xiàn)大便溏稀、腹瀉、腎虛遺精，可以適當(dāng)應(yīng)用淮山藥進(jìn)行調(diào)理?；瓷剿幙梢园緶?，也可以蒸著食用，蒸著吃并不會(huì)影響淮山藥中的營(yíng)養(yǎng)成分，而且蒸淮山藥中含有一定淀粉酶，能夠起到健胃、助消化的作用，可改善食欲不振的現(xiàn)象，對(duì)人體健康有很大幫助。
2、因淮山藥具有收斂的功效，便秘的患者不可以大量吃淮山藥，便秘者大量吃淮山藥，可能會(huì)加重便秘現(xiàn)象。同時(shí)氣滯脹滿者也不可以一次性吃太多淮山藥，以免引起腹脹，對(duì)淮山藥過敏者，不可以吃淮山藥，以免誘發(fā)皮疹、瘙癢等癥狀。
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